Stati d’Animo
gestirli per tornare a gioire
Vi sarà certo capitato di sentirvi: tristi o demoralizzati o afflitti o arrabbiati. Certo vi sarà capitato anche di essere allegri, euforici e pieni di energia e voglia di ridere, ma diciamo che questi sono stati d’animo che ci godiamo pienamente, mentre degli altri è come se fossimo schiavi, succubi. Come se fossero loro, gli stati d’animo, ad avere noi e non il contrario. Ci arrovvelliamo e anche se vorremmo distogliere il pensiero e diventare di nuovo tranquilli e sereni, non ci riusciamo. Imprigionati dai nostri stessi stati d’animo. E se vi dicessi che c’è un modo per tornare padroni di se stessi anche in quei momenti? Se vi dicessi che ci sono più modi per farlo e varie tecniche semplici ed efficaci per trasformare quei momenti di depressione/malinconia/tristezza/rancore ecc.ecc. in stati d’animo positivi ? E se vi dicessi che potete imparare tutto ciò che vi serve in un pratico corso di un fine settimana? Troppo bello per essere vero???
Intanto guardatevi il primo video di presentazione
E cominciate a pensarci su, nei prossimi mesi il corso si terrà a BOLOGNA!!